ゴールキーパートレーニング【アンダースロー】 初級～

 

対象：★★☆☆☆

初級～

 

 

ゴールキーパートレーニング【スローイング】 初級～

 

対象：★★☆☆☆

初級～

 

 

ゴールキーパートレーニング【セイビング】 初級～

 

対象：★★☆☆☆

初級～

 

 

ゴールキーパートレーニング【ボールコーディネーション】 初級～

対象：★☆☆☆☆

初級～

ゴールキーパー【基本姿勢】 初級～

 

対象：★☆☆☆☆

初級～

 

 

ゴールキ－パー【キャッチングの基礎】 初級～

 

対象：★☆☆☆☆

初級

 

 

神経系トレーニング【反射神経向上】

 

 

 

 

 

 

神経系発達メニュー【反射神経向上】　初級

 

対象：★☆☆☆☆

初級

 

フェイント【シザース（またぎ）の仕方①】 初級～

対象：★☆☆☆☆

初級～

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【はじめてのヘディング基礎】 初級～

 

対象：★☆☆☆☆

初級～

＊小学生以下の子供がヘディングをやりすぎると首のケガに

繋がるので練習量はコツをつかむ程度にして過剰に

練習しないよう気を付けて下さい。

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【トラップ基本モモトラップ】 初級～

対象：★☆☆☆☆

初級～

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【トラップの基本アウトサイドトラップ】 初級～

 

対象：★☆☆☆☆

初級～

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【トラップの基本的な考え】 初級～

 

対象：★☆☆☆☆

初級～

 

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【リフティングの仕方＆練習方法】 初級～

対象：★☆☆☆☆

初級～

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【速いボールをしっかりトラップする方法】

対象：★☆☆☆☆

初級～

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【体の使い方シュートを浮かさないようにするコツ】

対象：★★☆☆☆

初中級～

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【個人スキル・インステップシュートの仕方】

対象：★☆☆☆☆

初級～

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【個人スキル・ポストプレーの仕方（初級編）】

対象：★☆☆☆☆

初級～

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【個人スキル・ゴールキーパー、1対1対処方法】

対象：★☆☆☆☆

初級～

ミニッツサッカーフットサル動画レッスン【個人スキル・インサイドキックの仕方】

対象：★☆☆☆☆

初級～